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 #建達小品文 

#痞客輕鬆萬事通

10% VS 90%

1、美國社會心理學家

[費斯汀格]

曾在書中舉了這樣一個例子：

小明早上起床漱洗時，

將自己高貴的手錶放在洗手臺旁邊。

妻子看到後怕手錶被水淋濕或掉落地面，

就拿過去放在餐桌上。

兒子起床後到餐桌上拿麵包用餐時，

不小心將手錶掉到地上摔壞了。

小明心疼手錶摔壞，就責備兒子並揍了一頓。

然後又罵了妻子, 妻子認為自己的善意被誤解；

與小明發生猛烈地爭吵；

小明一氣之下，早餐也沒有吃，

直接開車去公司上班，

快到公司時突然想起忘了帶公事包，

於是立刻轉頭開車回家。

可是家中已經沒人，

妻子上班去了，兒子上學去了，

小明鑰匙留在公事包裡，

他進不了門，只好打電話向妻子求救。

妻子慌慌張張地往家趕路時，

不慎撞翻了路邊攤，

老闆拉住她不讓她走，非要她賠償之後才讓她走。

妻子不得不賠了一筆錢，才匆匆趕回家中。

等到拿到公事包再趕回公司，小明已遲到了30分鐘。

挨了上司一頓嚴厲批評，小明的心情壞到了極點。

下班前又因趕著去修手錶，為了一件小事，

又跟同事吵了一架。

妻子也因早退被扣除當月全勤獎金，

兒子這天參加田徑比賽，

原本奪冠有望，卻因心情不好發揮不佳，

第一場就遭到淘汰了。

在這個事例中，手錶摔壞是其中的10%，

後面一系列事情就是另外的90%。

德國哲學家

叔本華說：

「針對別人的行為動怒，

    就跟向一塊橫在我們前進路上的石頭大發脾氣，

    同等的愚蠢。」

❤️你控制不了前面的10％，

     但完全可以通過你的心態與

     行為決定剩餘的90％，這就是著名的

  「費斯汀格法則」

2、《莊子•山木》篇裡也講了一個小故事。

     一個人在乘船渡河的時候，

    前面有一隻船正要撞過來。

這個人喊了好幾聲沒有人回應，

於是破口大罵前面開船的人不長眼。

結果撞上來的竟是一艘

「空船」，

於是剛才的怒氣沖沖，

一下子就消失得無影無蹤了。

其實你會發現，生氣與不生氣，

❤️取決於撞來的船上，有沒有人！

   有時候，你生氣僅僅是因為對方

   “竟然這樣”

［竟然有這樣的人？」，

而非僅僅是那個人對你造成的傷害。

可是這世界上，偏偏有各式各樣的人，

［林子大了，什麽鳥都有。

    樹大有枯枝，人多有XX！」

    😁😩😂😊😍😔😴😭😳😜

    如果碰到一個奇葩、一個奇異的事情，

     就要生一頓氣、傷一下神，

      那麼……

      這一生的憤恨、苦痛……

      很難數得盡～

      也就是自己跟自己過不去了！

      放寬心！

      讓過不去的人、事、物；

      去找到它們的主人；

      而不是找上您！

●莊子說：「不譴是非，以與世俗處。」

一個人看不慣的東西、人和事越多，

自己的境界、所處的世界也就越低窄，

所擁有的格局也就越小。

3、［空船］的故事告訴我們：

     很多時候，

我們要盡可能把別人看成一是艘

［空船］（🈚️）。

你被同事絆了一跤，就要想，他一定是無意的［🈚️］。

當你被一些垃圾人傷害的時候，

不要想著去報複，更不能沉溺於痛苦之中。

■要把這一次的傷害當作一次［空船］事件，

    你是被一艘［空船］撞傷了，

    而非是一個人有意開著船撞你（🈚️）。

     如能這樣，

     你將能很快地從憤怒和痛苦中走出來，

     而且也能很快地完自療自癒，

     不斷放大自己的格局與人生的美好時光和境界。

4、［空船］：虛己以遊世。

     莊子說：

  「對面一條船過來了，船上的人沒控制好船，

      撞上你的船，這時你可能會很生氣。」

但是反觀，

如果那條船上沒有人，

是艘［空船］撞過來，你還會生氣嗎？

就算要生氣，也只能對著空氣、空船

生悶氣～

所以

莊子由此得出一個結論：

「人能虛己以遊世，其孰能害之？」

    人只要能謙虛、謙卑地；

    不要那麼看重自己的感受；

    不要太自我、太自私、太把自己當回事［虛己］。

    別人就算再怎麼處心積慮地要來害你您，

    也沒沒有辦法。

     我們每一個人

如果總是以自我為中心，

太把自己當回事，那麽就很容易與別人起衝突。

一個人如果不把自己當回事，不以自我為中心，

放下自己為是、

放下偏見和無用的面子，

誰又能傷害他呢？

這就是莊子的［空船理論］

在現實生活中，

常聽人抱怨：「我怎麽就這麽不走運呢？」

「每天總有一些倒霉的事纏著我，

怎樣就不讓我稍停一下，

有個好心情呢？

誰能幫幫我？」

其實，

這是我們每一個人

一生中很重要的

人生問題、

心態問題。

而能夠幫助我們的～

是我們自己而不是他人，

是我們

［自己］和

（🈚️我）。

倘若了解並能熟練運用［空船理論］處事，

人生約80%的問題，

就迎刃而解了！

例如：

在門口轉角不慎與人相撞或是擦撞……

一般人習慣開口的第一句話就是：

「你眼瞎了嗎？幹嘛撞我？」

甚至更不客氣的責罵對方…

而對方可能也會勃然大怒、

與你針鋒相對、指責互槓……

因為你的指責謾罵、

你的自私自利、

你的不可理喻；

激怒了對方……

這時候就像你被一艘有人駕駛的船撞上一樣……

如果你開口第一句話是：「對不起，您沒事吧！」

可能結果會完全不同。

    這時候會因為你的善意，

讓對方感覺到像是被一艘［空船］撞上一樣！

船上沒有一個自私自利、不明事理的「人」

存在，就像是一艘空船撞上一樣。

    人生，

看您用什麼角度去看

這個世界~

給自己一個更寬廣的「無我」世界、

從世俗角度來講，

太看重自己，

就容易與別人發生爭執，

如果能有［空船心理（心態）］，

那麼人生的紛爭就會少，

人生氣的機會就很少。

從修行的角度來講，

莊子說：「虛己以遊世。」

就是要虛己、外己、忘己，

忘掉自己的私欲、忘掉偏見，

這樣才能不被傷害，

不害物亦不害於物，不傷人亦不傷於人。

        生活中的10％是由發生在你身上的事情組成，

而另外的90％，

則是由你對所發生的事情如何反應所決定。

換言之，

[生活中有10%的事情是我們無法掌控的，

而另外的90%卻是我們能掌控的]。

「與其抱怨命運，

   不如改變命運。

   與其抱怨命運，

   不如改變命運。」

☆希望我們每個人，

    都能「虛己以遊世」

    擁有將「空船」視為「必然」

    的大智慧！

    伏案書生 建達 於110.10.18 夜風中 20:28

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