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lance520pk(建達小品文)的部落格

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  • 1月 09 週六 202122:39
  • 《91》漫步書海 《91》(更新.111.01.09)


#痞客輕鬆萬事通#痞客邦#痞客邦全民開講#痞客邦輕鬆歡唱吧#歡喜心行善,高雄市歡喜心關懷協會#漫步書海#天馬行空#任意翱翔
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建達 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣(176)

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  • 1月 08 週五 202100:12
  • 《90》腎虛則體虛! #如何逢凶化吉?(110.10.23更新)


#逢凶化吉
   時序漸入秋冬,天氣變化也較激烈;試著讓自己,尤其是腎臟保暖,中醫:「腎虛則體虛!」應該是最為重要的事~吃一些補品也是很有用處1.雞精飲品2.人蔘飲品3.熱飲
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建達 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣(258)

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  • 1月 06 週三 202111:04
  • #深夜獨坐《89》


深夜獨坐
孤燈冷風照寒月,
碧霜小雨細綿綿,
遠離塵囂夜低垂,
一人獨坐小窗前!
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建達 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(87)

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  • 1月 05 週二 202106:54
  • 《88》成就你生命中的每一刻《88》⋯(更新)


#痞客輕鬆萬事通#痞客邦#建達小品文#成就生命中的每一刻#手錶#念舊#睹物思人 #見物思事
 #歲月的流逝、痕跡
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建達 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣(132)

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  • 1月 03 週日 202111:26
  • 《87》#上天最好的安排?(更新)《87》


❤️上天的禮物🎁?
從小我們都習慣立下志願:要當科學家、要當老師、要當醫生、要當警察👮‍♀️👮‍♀️、要當總統、要當有錢人⋯(我從小最想當的是科學家~
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建達 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣(180)

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  • 1月 01 週五 202123:08
  • 《86》2021 牛轉錢坤《86》


#2021 #新年快樂 #建達小品文 #牛轉錢坤 #陪伴 #一路 #朋友
大家晚安:一段真心的話,同您分享。
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建達 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(73)

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  • 12月 29 週二 202022:48
  • 《85》醒來~不要立即下床,有年紀~避免激烈運動《85》


☆ 🔮喜歡本文,請按讚支持,感謝!✌️繼續觀看其他文章並按讚,支持;謝謝大家!➡️💪  #建達小品文 #痞客輕鬆萬事通大家好:每天早上醒來,不要立即下床,先在床上蓋著棉被,做起床的10分鐘簡單運動,可以避免心血管疾病突然發生,過陣子(年底超忙的),再為大家寫一寫。  剛睡醒血液濃稠,喝杯溫熱的水,可以幫助身體溫暖循環,也可降低血液濃稠,半夜如果有需要,也可以方便在床邊喝溫熱的水,避免一起床太冷,心血管立即出問題,睡前床邊溫水瓶,很重要!
有點年紀後,盡量避免激烈運動~,今天建工廠有兩位小姐一直在追問何謂「激烈運動」~
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建達 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣(222)

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  • 12月 26 週六 202016:11
  • #英雄 自緣《84》


做自己的英雄
從小,我們每個人都有很多的志願、很多美好的憧憬、美夢和夢想⋯。
經不起歲月、年齡、現實、環境的考驗、折磨和打擊👊⋯,
夢逐漸的變小、心❤️~也逐漸的變小~。
人生,真的只能這樣嗎?
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建達 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(95)

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  • 12月 25 週五 202007:32
  • #蓮花仙子(3)《83》


  
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建達 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣(80)

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  • 12月 24 週四 202007:36
  • #雨夜《82》


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