大家早安：
愉快的一天！
這陣子每天都很忙碌⋯
尤其是在整理家裡的書籍📚，
順便看看多年來買的、收藏的書籍，
驚訝之餘～
上天總是有最巧妙的安排⋯。
一邊整理，一邊聽著電台⋯
有一位70多歲的女性醫生跟主持人談論最近寫的書（好像是第三本）
她說人生一定要有
（1）一個真心愛的人⋯：
她心裡最愛的是元斌，
因為這樣她的人生充滿了希望⋯
（不知道她先生是否還在⋯）
在我來說有一個自己心裡喜歡的人，
真的每天可以像在戀愛一樣，
心情真的會非常的好⋯
戀愛的感覺會讓人非常愉悅，如沐春風⋯
不見得是出軌⋯
（2）每天都要保持美美的，
年輕的心情：
所以要打扮的漂漂亮亮的⋯
女人享有的特殊權利⋯。
其實，
讓自己美或是帥，
心情真的會超HIGH 的⋯
我這半年來很努力的減重，應該有少10公斤以上吧！
腰圍少了3～4吋以上，肚子完全不見了，還稍微可以看到腹肌耶⋯
心情真的很好
負擔也少很多⋯
（3）年輕的心情和感覺：
她從來都不覺得自己70多歲，
從不覺得自己已經很老，
一直以來都覺得自己還是20～30歲⋯
我很少照鏡子，
也很不認真去注意自己的樣子，
所以，
很長的時間裡
讓自己胖到90幾公斤；
但是，心裡卻一直是那個
20、30歲時的年輕人⋯
有點自欺欺人⋯
不過，也因為這樣，心情還能一直保持著年輕的愉悅⋯
🎈不過太胖
真的很喘⋯
所以，在去年疫情嚴重的時候
情況下，
開始了較健康的減少飲食、控制自己飲食習慣的方式⋯
人生也變得越來越能夠看得更開、更寬廣，
也能夠漸漸地放下很多的事情⋯
人生，
永遠沒辦法知道：
意外和明天哪一個先到⋯
但是，一定可以知道，
愉快的心情
就在現在陪伴著你⋯
很容易，
不一定要很有錢
不一定要很成功
不一定要獲得什麼才能愉快⋯
其實，只要保持自己想要愉快的心情⋯
很多時候，
你的內心真的
放下很的事情
尤其是
奢求
貪念
急躁
要求
計較
比較
⋯
看透了人生、人世的
物慾
你真的會發現
人生真的很美好
你被不快樂綁架了
而且被強迫的綁架了很久
你習慣了不快樂
習慣了凡事都爭
去爭得了
心情氣憤、
去爭得了不愉快
放不下
放不開⋯
其實，
人生所有的人、事⋯
都是一時的
當你永遠的躺下時
他們就永遠的離開我們了⋯
看到很多人離開後
自己曾經最心愛的東西、人事
在接受、接手的人哪裡⋯
被像垃圾一樣的丟棄了⋯⋯
😱中國有很多人
在醫院外面
等著發財⋯
很多人
身故前
隨身攜帶的東西
，很多都是價值連城的寶貝⋯
死後，
家人可能並不知道，
🥶甚至他自己是孤身一人走的⋯
一床被子和這些雜物
就這樣被人從醫院裡
丟了出來⋯
在醫院後門或旁邊立即拍賣
從幾塊錢到幾十
上百元人民幣都有⋯
北京醫院外
每天門庭若市
真的有人就是這樣發了財的
🙏曾經我也想要去瞭解看看⋯
但是，這樣的生意
也有很大的風險⋯
萬一身故的人是身染惡疾、傳染性強、高的病症⋯
那有錢⋯可能也會⋯沒命喔！
「命裡有時終需有，
命裏無時莫強求！」
人生，
愉快的心情
活在當下
最好！
建達 於111.03.11晨（五）09:58
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